眠れない・・・

プロジェクトの後片付けなどをして定時に仕事終了。久々に夕方のラッシュというものを経験しつつ帰宅。これから23日まで2週間半の夏休みに突入である。短い睡眠時間に体が慣れてしまった&アドレナリンがまだ出続けているせいなのか、肉体的にも精神的にも相当疲労が溜まっていることが明らかであるにも関わらず、なかなか寝付けなくて困った。しょうがないので、アマゾンに注文したまま積み上がっていた本を手にとって明け方4時頃まで読みふけってしまった。まあ、スポーツ後のクールダウンと同様、自然体でゆっくり疲れを抜いていこう。